处理关系的四种形态

　　上周二，也就是3月11日，参加了第二次课程。这次人来得比较少，有蛮多同学请假的，不知道是不是因为觉得这个课程无聊还是别的什么原因。我还是和原来的搭档一组，而其他的几组则有了临时组合。很抱歉的是，除了一个与“我型我秀”中的一秀女的名字同音的同学外，其他新同学的名字在那个时候都没有记住。

　　首先，主持人发给了我们萨提亚的格言和自我宣言。我只是觉得有些东西太自我，不大能引起共鸣(“同情”),还有一些可能是因为翻译的原因，觉得又拗口又难懂，比如什么同一生命力之类的，有些玄乎。不过其中有一句我是深有感触的，大致的意思是把父母当成一个人来了解，而并非父与母的存在。上大学以来，我对这句话深有体会，也觉得跟父母的感情越来越亲密了。最近一直提到了之前很有感触的一个片段，一个中秋节，父母来看我，在我发完脾气不耐烦的带他们逛完上海之后送他们回去时，我听着他们临走前的嘱咐，他们是真担心我的身体和学习，在我对他们毫不顾忌的埋怨之后。看着他们带着行李慢慢行远的背影，我忽然第一次感觉到，他们老了。我为我之前做的一切，至今没有好好照顾他们感到心痛，一路的轻轨都是哭着回来的。每次想起来这个场景，都忍不住想哭。

　　好吧，言归正传，这次是要检测处理关系的四种状态。第一种是讨好，主持人让我们尝试讨好的肢体动作，单褪跪下，一手按胸口，一手伸手对着要讨好的人。体验并谈感受。而且她以自己的尝试来揭示了在情感关系中，这种讨好的方式最终都是两败俱伤，被讨好的人觉得压力想逃开，而讨好者则无论如何都不能得到自己想要的。忽然想起了罗素的一句话：人们总是倾向于不给那些迫切想要得到爱的人以爱。真是太有道理了。

　　第二个姿势是指责。一手叉腰，一手用食指戳向要指责的人，体验。我面前的搭档满可爱的，所以在体验这个的时候一直让我觉得很容易笑场，不过，最终，我将一个高中期间很恨的女生代入了，忽然就有种无名之火上来，如果她在我面前，我真想去抽她啊。记起去年一次做梦梦到她，在梦里用尽全身力气地扇她巴掌。

　　然后第三个姿势是打岔，俯身向前，双手自然下垂，可以随意走动。往往代表扯开话题，避开交锋。

　　第四个是超理性，双手交叉抱于胸前，头尽可能的向后仰。这个姿势不受任何情感的影响，只以自己的世界为中心。

　　然后所有的成员被分成了2个小组，大家扮演一个家庭的角色。最终选择自己最舒服的角色。体验完毕后，然后让大家以指责、讨好、打岔和超理性分为四个组站成堆，结果我选择了讨好的组。我真的太想让我父母和周围的人感到幸福和开心，这个就是我生活或者说我生命的意义，当然我自己也得开心，我不喜欢妥协。

　　整个体验下来，我觉得这个主持人给人压力，虽然她尽量的想用轻柔的说话语气让大家觉得亲切与放松，然而她一次次地打断大家的叙述，并且说：“我们不要评论，我们只谈感受”，当然这是为大家节约时间，但总觉得有点不舒服。目前为止，其他感觉都还行，第二次比第一次有意思得多一点，大家更熟识了一些，我想这周二我应该会去吧。我本就是不大能够坚持的人，所以更要注意坚持到底了。