黄启团NLP执行师课程:揭开改变现状的秘密 一套人性说明书,明白自己读懂他人
(本文为曾浩珉《家庭如何塑造人》之读书笔记)
一个系统包括下列部份:
1、目标
系统究竟是因何而存在?家庭系统:其目的是培育下一代,并使得他们健康成长。
2、构成要素
家庭中,构成要素是成人与小孩,男人和女人。
3、维持该系统活动力的能量
家庭中,该能量来自事物、房子、空气、水、活动,以及家庭成员在情绪、知性、身体、社会和精神生活等方面的想法。
4、与外界互动的方式
家庭中,指的是变化的成分,如新的和不同的部份。
封闭与开放系统
两者的最主要差别:在于对变化所产生的反应不同,不论该变化是来自内部还是外部。
在封闭系统中:
各部份之间若非很僵硬地连接在一起,就是彼此拆解。各部份之间并非资讯的流通,也没有资讯自外进入或由内出去。其特征是:
1、 自我价值永远比不上权力和外在表现来得重要;
2、 各种行动要看长辈的兴致而定;
3、 变化是被抵制的。
开放系统中:
各部分彼此联络,彼此之间有感应、有反应,资讯在内外环境之间总自由流通。其特征是:
1、 自我价值是重要的,权力和外在表现并非首要;
2、 行动是个人想法的呈现;
3、 变化为成员所欢迎,并被视为正常和必须的。
4、 沟通、系统和规则是彼此相关的。
大多数系统是封闭或是接近封闭的。人类无法在封闭系统中尽情发挥,最多只是生存而已。
比较:
封闭系统 |
开放系统 |
|
自尊 | 低 | 高 |
沟通 | 间接,不清楚,不明确,不一致,妨碍成长 | 直接,清楚,明确 |
方式 | 责备,讨好,电脑,打岔 | 一致,鼓励成长 |
规则 | 隐晦,落伍,不合人性,死板,人们改变自己的需求以符合既定的规则,不容许批评 | 公开、配合时代,人性化,视需要改变规则,可自由表达。 |
结果 | 混乱、破坏性、不适当,自我价值越来越受怀疑,并且越来越仰仗别人来决定自我价值。 | 合乎实际,适当,建设性自我价值愈加重要和可信,并且与自我的关系更加密切 |
系统一旦建立,即使表面看不出来,它依然强使运作。
简言之,构成你的家庭系统的要素就是你的自我价值、沟通方式和你的规则、想法。
系统探讨问题时,问“如何”,而不是问“为什么”。