黄启团NLP执行师课程：揭开改变现状的秘密 一套人性说明书，明白自己读懂他人
准备家谱图需要四个步骤。第一个步骤就是询问主角父母的一些细节问题：
1、 结婚的日期
2、 父母双方的名字
3、 生日和出生地
4、 目前的年龄或去世的年龄
5、 宗教信仰
6、 职业
7、 民族
8、 教育
9、 业余爱好
为了方便展示，我们在这里使用的是生物意义上的原生家庭。但是对于单亲家庭、继父继母家庭，以及其他非生物意义上的原生家庭来说，可以对家谱图进行适当的调整和改动来适应现实情况
在第二个步骤中，引导者需要让主角为父母双方增加一些元素：
1、 三个描述性形容词(如精确的、友善的、自大的等)
2、 他或她在压力情境下采用的主要应对姿态
3、 他或她在压力情境下采用的次要应对姿态
步骤三如下所示，主角需要补充：
1、 从最年长到最年幼，所有的孩子
2、 第一个步骤当中针对每一个孩子的问题
3、 第二个步骤当中针对每一个孩子的问题
第四个阶段，主角还要根据他或她自己的观点指出：
1、 父母和祖父母持有的家庭规则
2、 任何家庭模式（例如，职业、疾病、应对姿态、死亡原因等等。）
3、 家庭价值和信念（例如，对教育的价值观，对金钱的价值观等等。）
4、 家庭神话和家庭秘密
5、 家族主题