爱与自由 玛利亚葛莫利传

　　最近看的都是枯涩的东西，再加上精神有些涣散，所以选了本轻松的书－－、《爱与自由 玛利亚葛莫利传-萨提尔家族治疗师人生传》。真是太喜欢看传记了，玛利亚的传记非常精彩，画面感很强，真是象看电影一样，而且是大片，很享受，同时非常有收获。

　　她在书里讲，她现在在工作坊很少用理论，在她的笔下，许多大师都是很少讲理论，但是这些大师包括她自己其实都是深具理论功底的。这也是我最向往的境界，深入浅出，大俗大雅。

　　印象最深的是艾瑞克森因为玛利亚丈夫保罗心脏不好，又有气喘，如果服用气喘药，就会对心脏不好，反之亦然。艾瑞克森给他们讲了两个故事。触动我的是第二个

　　“我现在要说一个罹患气喘的小男孩的故事，他父母想要好好照顾他，不让他出去和别的小孩子玩，不让他到花园，不让他做任何小男孩都想做的事。于是他病得越来越重，因为父母只照顾他的健康，却没有顾好他的生活质量。他们带他来看我，年纪大约五、六岁，我说：只要让他做想做的事，过他想要的生活，让他去玩曲棍球，让他做所有事。即使他比较早死，至少曾经活过。”“后来父母又很担心，开始限制他，给他药吃，然后小男孩就死了。”

　　当天晚上保罗梦见那个男孩的葬礼。而我当晚梦见我用相同的理论跟别人说，吃你想吃的东西，你精神的快乐与寿命比哪个更重要。精神不快乐又如何长寿呢？不确定是否是梦里的原话了，大概是这个意思。

　　我喜欢什么现在是我的功课，我真的已经忘了庆贺的心情与能力。我有太多应该不应该，我已经辨不清什么是我喜欢的了。什么是自己喜欢的，这个需要很深的觉察。做到自己认为应该做到的时候也会有满足感，但这不是喜悦。满足感是外在的得到，而喜悦是内在的觉悟。大部分的人都相当程度的把社会家庭的价值观内化成自己的了，而这是自我并不是真我。我追求的喜欢是真我的需要，而不是自我的需要。

　　玛利亚长期住在黄焕祥与麦基卓的岛上，她把那称为第二个家。她对爱与自由的向往，提醒我真正的修行是全然的接纳自己接纳别人，而不是要把现在的自己塑造成另一个人，把现在的别人改变成另一样子。

　　玛利亚的一生真的是太多偶然的巧合，所以不得不称为奇迹，所以她非常相信有比她更大的力量在保护支持她。今天又偶然看了一个人的博讲他与佛的缘份，又让我感触半天，想著自己这十几年的生活变化何尝又不是奇迹呢？何尝又不是几次完全不在预料中的偶然中产生的变化呢？

　　我能感觉到我散乱的心开始慢慢在回归凝聚。绝大多数的人都可以活到老，我相信我也不例外，现在的年代我不会饿死的，我决定不再未雨绸缪，不再为明年的饭钱著急焦虑。

　　顺河流而下，万事随缘。

　　我信任我内在的能量，我信念宇宙的能量。