我接纳我的有限，并从中获得一份神奇的力量

　　要搬家回西安了，收拾屋子的时候才意识到自己囤积了很多好书、好资料，一方面内疚没有好好消化，另一方面自己又常常被外面某个新鲜的东西所吸引，于是这个也想学一些，那个也想接触，学了萨提亚，还想体验催眠、完形治疗、家庭系统排列。。。。。。一方面好奇新鲜的东西，另一方面自责没有对学过的东西好好运用。搬家要邮寄行李的时候，才发现自己的贪心，也发现自己没有那么多的精力和时间去完全消化这些好东东。

　　内观自己的心态，想多学点东西是对自己已经掌握的并不自信，总想搞点什么新鲜东西来“充实”自己，越学越觉得自己懂得太肤浅，于是继续不自信下去。探索新事物上我可能有无限精力，但是消化、吸收、整合，我却分配的精力和时间却非常有限。“狗熊掰棒子”的故事从小就知道，今天想想，却体现了一个道理：“我是有限的”，即使有些事情是应该做的、很有意义的，但我的精力、时间也是有限的。接受并接纳自己的有限，就开始有勇气说“不”，先对自己说“不”：“这个现在先不用学了”、“那个人先不用去见了”。说“不”不是不作为，而是能够更好的专注在一两件事情上，对自己最重要的事情上。

　　承认了有限，就不会“狗拉八泡屎”了，也就容易专注下来，现在我在努力聚焦我的精力：萨提亚、Facilitation、太极拳，细水长流地坚持练习和应用，就渐渐感觉到在进步，内心也会有些安定。接纳自己的有限，使自己的生活、工作张弛有度，表面上放弃了很多“诱人的机会”，但是却从中获得了一份神奇的力量。

　　我承认并接纳了我的有限，也就会承认和接纳他人的有限（包括我尊敬的各位导师们），也会接纳环境的有限，于是就少了份指责、抱怨，多了份平常心。自己也不会太委屈自己承担过多的责任，也不会对别人有过分的要求。

　　请问：你认为你是有限的吗？你相信别人也是有限的吗？

　　备注：“有限”这个概念是从我的萨提亚导师林文采老师那里得来的，她是我尊敬的萨提亚导师，我很敬佩她的功力，但她也很平常地承认：“我自己是有限的”。我们欣赏和接纳自己的独特，也同时接纳“我们每个人都是有限的”这个事实。