泰安肖惠致林老师的一封信

　　我是肖惠（化名），那个在您的课堂上差点把眼泪流干的可怜小孩。如您所言，我的身体告诉了我真相。说实话，到现在我还没有从当时的自我觉察中走出来，我被一种巨大的悲伤和委屈包围着，它让我如此心神不宁，以至于无法正常上班。于是前天我选择与这个悲伤的自己静静的呆了一下午。我竟然发现我是怨恨自己的妈妈的，这是一个糟糕的令人及其不安的发现。我甚至无法说服自己给妈妈打个电话报个平安，更别说去见她。说实话，我困惑极了，感到无所适从。惶恐的请教学过的同伴，他们都劝我沉一沉，与当前的这个内在呆一会，逐渐的接纳自己。您知道吗？当时除了不可遏制的眼泪，还有巨石压在胸口的感觉，眉心的剧烈跳动及手脚的麻木感，眼前出现的妈妈的样子居然是与现在截然不同的她年轻时候的样子。当在外面安慰我的老师问我觉得自己应该为妈妈做些什么的时候，我心底一个强烈的声音告诉我：不是我应该为她做什么而是她应该为我做什么。这个声音坚定而清晰，不容置疑。现在我还在跟自己的内在纠结着，有几次都控制不住地想要去找妈妈求证理论一番。我不知道该怎么做。求助莲蓉姐时，她说找个时间她们这些学过的尝试带带我，看看能否走出来。

　　林老师，真的，怎么形容您呢，多少溢美之词都无法表达我对您那种喜、爱的感觉。您知道我一直是个很自卑的人，对自己的一切都不满意，从长相到发式到穿衣打扮，但是您出现在我眼前的那一刻，立马给我一种感觉，就是“当你的内心无比强大的时候，还需要通过外在装扮来提升自我吗？”。真的我们被您自然而然所散发出的人格魅力深深地折服了。通过您五天的课程，我真的无悔于当初颇具挣扎的一次选择，回来后很多朋友都问我值不值，我说太值了，不是一般的值，竟然得得地跟人家说了将近2个小时，把在您课上所学现学现卖。而我在您的课堂上还属于混混沌沌的呢，没想到回来后思路竟是如此之清晰。我深深感受到了萨提亚的魅力。不管怎样，虽然现在与妈妈的情结还没处理清楚，但是我已经接纳了自己的有限，从心底免除了长期以来对父母孩子产生的愧疚和焦虑感，也已经努力的用温和而坚持的态度对待女儿们，也时时提醒自己与别人尽量进行一致性的沟通，可以说取得了一定的效果。

　　人生真的是好奇妙，真的很感谢自己在36岁时所做的这个选择，感谢与萨提亚的相遇，感谢与您的相遇，我相信我会一直跟随您走下去的。我相信我的人生从此（不，是已经）有所不同。

　　真的，非常的感谢您！在我的心底，我想那个可怜的小孩已经开始打点行囊整装启航！

祝好！

肖惠

2012.5.17