黄启团NLP执行师课程：揭开改变现状的秘密 一套人性说明书，明白自己读懂他人
01
最近，因为林曼的小儿子考试拿了前三的名次，这个调皮捣蛋的小孩，终于懂事了。林曼很欣慰，于是就问：儿子，爱吃什么菜，妈去买。
然后母子俩就开开心心的去买菜。
回来还做了一大桌子儿子喜欢吃的菜，期间不断的给儿子夹菜。
没想到，女儿吃了几口就默默回了房间。
等到晚上，一家人在客厅开开心心看电视的时候，女儿出来倒水，就冲着妈妈喊了一句：我考了那么多次第一名，就没见过你对我这么好的。每次都是“很棒”、“继续努力”……
“你就是重男轻女，对弟弟那么好，对我就态度完全不一样”。
朋友林曼说她听完平时乖巧的大女儿喊出这句话，她简直一下子懵了。
“没想到女儿心里是这么想的，但在我心里并没有区别对待啊。”
后来聊完之后，林曼才和我坦言。
她感觉女儿的性格很像她，有一点点慢热，而且见女儿平时也很乖巧懂事，以为说几句她就能都懂了，就没有做出行动上的鼓励。
最重要的是，她感觉自己稍微和女儿亲密一点，就觉得别扭。
说不上来的，别扭。
所以平时，女儿和她爸爸的关系比较好。
这不禁让我感到惊讶：为什么一个妈妈，会觉得和女儿亲密一点感到别扭？
02
只有看清行为背后，真正的原因。
才能找到解决问题的有效方法。
在萨提亚心理学上，有一个工具可以帮助我们很好的觉察自己的内在真相。
那就是，冰山原理。
一共分为：行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望，自我。
可以说，萨提亚引用了一个非常形象的比喻，把人的生命比喻成一座漂浮在水面上的巨大冰山。
往往外界看到的，只是漂浮在海面上的一小部分（这是我们的行为表现和应对方式）。
而被我们忽略的是，水面下更大的山体，也就是“内在”。
解开冰山的秘密，我们会看到生命中的渴望、期待、观点与感受，看到真正的自我。而这些，才是我们生命意义最重要的影响。
像上面我的朋友林曼，和她经过深谈之后才发现，虽然她是独生女，但是小时候过得并不幸福。
因为父母两个都是双职工，只能有一个小孩，后来生下了她。
但是，林曼从小到大，一直能听到亲戚朋友邻居议论“如果是个男孩就好了”。
虽然爸妈也没附和赞同。
但是让她感到自卑的是，性格清冷的妈妈，也的确从来都没有和她有过亲密的举动，不会牵手拥抱，也没有撒娇说笑。
尤其奶奶经常用这个话题，对妈妈冷嘲热讽。
这会让她感觉，这一切都是自己的错。
所以在她心里就有一个信念：长大后一定要对自己的孩子好！
也的确，女儿提出的物质要求，她都会尽力满足，也从来不会大声呵斥她。
但就是，母女俩的关系，冷淡且客套。
聊完这些，她才发现：成年后的自己和母亲何其相似！
虽然行为上，她一直对女儿好，表面上看上去是在弥补遗憾。
但是仔细探索可以发现：因为内在对爱的“期待”和“渴望”，使得心理营养匮乏的她，不知道如何去向别人表达爱，而尤其是和自己很像的“女儿”，她甚至不敢靠近，怕回忆起当初惶恐的自己。
而儿子，不过是满足了她的某种遗憾，才会吸引她的靠近。
解决办法就是，正如萨提亚心理学上说的：只有真正学会爱自己，才能更好的去爱别人。
03
在国际萨提亚名师林文采博士的萨提亚专业课上，有这样一位学员。
她求助林老师：
“我很想跟我女儿亲近，我心里很知道我很爱她，但怎么就是跟她亲近不了。”李女士问。
林老师当时就问了一句话：你女儿多大。
李女士说：10岁左右。
然后林老师下一句话问：当你十到十一岁的时候，你喜欢那时候的自己吗？
正是这句话，让李女士从“行为”“感受”上，一下子进入“自我”的觉察与思考。
李女士觉得当时受到深刻的提醒，造成这样局面的问题来自于自己。原来自己一直走在自我成长的路上，才会在如何陪伴女儿的问题上影响到了女儿的健康成长。
“我从小都是一个乖孩子，要做很多的事情可能是想得到大人的爱，然后我的功课就是我怎么更好地爱自己，接纳自己，所以之后我就一直走在这条路上，”
李女士突然想起了十岁左右的自己，再想想如今自己认为的女儿所谓的“偏差行为”。她突然意识到：“其实最迫切需要改变的是自己”。
当李女士找到自己内在的真相后，在对待女儿这件事上，她有了更好的解决办法：
回到家后，她主要做两件事。
不是去教育孩子管理他们的学习，更多的是注重在个人的快乐上面。
她知道，第一重要的是，首先自己要幸福快乐。
因为她发现在一个家庭里面，一个妈妈一个妻子，她快乐了，其实不用特别做什么的，起码在关系里面对方是松弛的，孩子看到妈妈快乐了，孩子就会感到安定也觉得快乐。
第二个是注重夫妻关系。
“虽然我跟我老公偶尔也会有争吵，但在我两个孩子心目当中，爸爸妈妈的关系一定不是差的关系，他们知道爸爸妈妈是恩爱的，很亲密的。我想当孩子回到家里看到这样的一种关系，孩子的心是安的，然后他该干什么就干什么，学习啊生活，这也是给到他们很大的一份力量。”
当然，慢慢的，她和女儿的关系也越来越好，和丈夫也越来越亲密，一家人其乐融融。
这就是萨提亚的魅力。
04
萨提亚心理学上，有一句名言：一切父母未被疗愈的，都会遗传给孩子。
如果你——
总是觉得孩子不听话，和你对着干；
很难和孩子亲近起来，亲子关系有点冷淡；
一着急就发脾气，克制不住骂孩子……
那么在一遍遍的要求孩子改错纠正的时候，也可以观照我们的内在。
在教育孩子的问题上，
是不是我们的方法出错了？
是不是有什么限制性信念，是我们没有发现的？
是不是我们总用自己的感受，去衡量孩子？
……
我们有足够的理由相信，父母都是爱孩子的。
但我们也需要有足够的自省，我们爱孩子的方式，是孩子接受得了的吗？
为人父母，是一生的修行。
只有父母好好学习，孩子才能天天向上。
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