黄启团NLP执行师课程：揭开改变现状的秘密 一套人性说明书，明白自己读懂他人
01
最近，在读作家三毛的作品。
当看到《一生的战役》一文中写到：“对我来说，一生的悲哀，并不是要赚得全世界，而是要请你（父亲）欣赏我。”不由想到了朋友筱筱。
筱筱的父母在她读6年级的时候就离婚了，她跟的是妈妈。
妈妈对筱筱一直都很严厉，即便她从小到大，学习成绩都称得上是“别人家的小孩”，可妈妈总是能够找到不好的地方，不停地打压、批评。
在妈妈的严厉教育下，身材好长相佳的筱筱，读大学时，才开始第一次谈恋爱，而这段感情最后还是以分手告终。
据前男友阿文说，跟筱筱谈恋爱，实在“太累心了”：
他送一件礼物，她必然回一份差不多是等价的礼物；
太亲近了，她不习惯，离远了，她又忍不住怀疑是不是不爱了；
你说她好，她总是摇头摆手拒绝，小小提个意见，她就觉得你是嫌弃她了……
缺爱、不自信、没有安全感、不配得感强……筱筱这些“毛病”，让她的几段感情无疾而终，职场上也是磕磕碰碰，在生活中吃尽了苦头。
筱筱不理解、不明白，在朋友的介绍下，她尝试走进林文采博士的萨提亚课程。
直到现在，她才明白，原来她之所以形成自卑的性格，源于自己不曾被父母肯定。
正如林文采博士所说：
“一颗种子的成长，需要阳光、水等营养。而人的成长，除了需要物质营养保障基本的生命力，更需要被无条件接纳、被重视、被肯定赞美和认同。这些心理营养，是我们获得人生快乐幸福的最底层代码。”
一个人的童年，在不同年龄阶段，需要不同的心理营养。
如果一直得不到满足，这份缺失了的“心理营养”，将影响他的一生。
02
在《林文采萨提亚亲子关系工作坊》上，林文采博士曾着重提及，如果能够给予孩子足够的心理营养，那么他们将绽放生命的五大金花：爱的能力、独立自主、与人连接、高价值感、高安全感。
至于孩子所需要的心理营养有哪些，应该怎么给，在林文采博士的课堂上也能得到答案。
五大心理营养，分别是无条件的接纳、生命至重、安全感、肯定赞美认同，以及学习认知模范。
这里我们着重来谈谈肯定、赞美、认同。
综艺节目《少年说》中有这么一幕，袁同学在天台哭诉：
“为什么你总觉得别人家孩子更好？”
“为什么你一定要拿我跟全级第一比？”
“为什么你就看不到我的努力？”
小女孩哭泣的模样，让人看着都觉得揪心。
然而，她的妈妈却冷静到近乎冷酷，她甚至当场就给大家“表演”了一番如何打压孩子：“我觉得……”“我在说……”“我认为……”
她完全没有感觉到孩子的痛苦，认为自己是“为孩子好”，字里行间都透露一个信息——我没错。
在生活中，许多家长都喜欢打击教育，或者拿孩子和其他人比较。他们未必是真的看不见孩子的优点，而是担心孩子一夸就飘。
然而，正如心理学家威廉·杰姆士说的：“人性最深层的需要，就是渴望得到别人欣赏和赞美。”
被看到优点，被肯定成绩的孩子，才会过得更加自信，更有成长的动力。
一味地打压、批评孩子，最后孩子成年后，更大可能是像上文提到的朋友筱筱那样，充满了自卑和不自信。
03
喜剧演员杨迪在某档节目中公开感恩自己的父母：“你们从来没有阻碍过我想要做的任何事情，你们永远都是鼓励我。你们让我觉得，我真的很优秀。”
杨迪相貌普通，在娱乐圈并不起眼，甚至算“丑”，但他能保持乐观和自信，发自内心地接纳自己。
这一切离不开父母一直对他的肯定和鼓励，凡事都表扬他“很棒”，不会嘲笑他的梦想，反而鼓励他追梦。
而他在这份肯定、赞美和认同中汲取到力量，长成现在的自信模样。
父母爱孩子，不能是因为你成绩好才爱你，成绩不好就不爱；也不能因为你乖才爱你，不听话就不爱。
父母对孩子的爱，应该是不带任何附加条件的。
04
作家王朔曾在《致女儿书》中写到：
“我不记得爱过自己的父母。小的时候是怕他们，大一点开始烦他们，再后来是针尖对麦芒，见面就吵；再后来是瞧不上他们，躲着他们，一方面觉得对他们有责任，应该对他们好一点，但就是做不出来，装都装不出来；再后来，一想起他们就心里难过。”
在这一段短短的文字背后，折射出的却是亲子关系中最常见的隐痛——缺爱。
许多父母在作为孩子时，就未曾好好被爱过，自己本身就缺乏心理营养。
于是，他们不由产生一个疑惑：从小到大一直就没有得到心理营养的我们，要爸妈给我们补就太不现实了，可自己都不懂，又能好好地给予我们的孩子吗？
关于这个问题，林文采博士说过：
“把这几天老师讲的‘如何给孩子做心理营养’用在自己身上，
学习就是要把学到的东西先用在自己身上，先去滋养自己，先学会做自己的好父母，给自己增加足够的心理营养。
先把阳光空气水放在自己身上，自然而然，你就能滋养到孩子了。”
如果一个人能做自己的好父母，也就一定能做孩子的好父母。
……
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