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萨提亚如何帮助我们 ?

作者:佚名|文章出处:女友|更新时间:2014-06-28
  核心提示:在每个人生命当中,都渴望与他人建立起“亲密关系”。但现实中的我们,却又会因为自己这样或那样的言行,把原本美好的东西搞糟。无论你的过往有怎样的不愉快,但你的明天还有希望去转变。萨提亚“亲密关系”成长课程正如一场生命的潮汐,流淌在每一位听者的心中,让你去经历,去体验生命中最美丽的那部分,从自己的生命中获取最有力的资源,为自己创造美好的明天。
 
  心理学让你与他人的关系更“亲密”
 
  近期,来自台湾的成蒂女士举办了一场为期四天的“走进幸福,萨提亚‘亲密关系’工作坊”。笔者体验了这次高质量萨提亚心理课程,经历了一次全新的自我成长。
 
  成蒂老师端庄优雅,温柔细腻。她身材娇小,声音委婉动人,散发出一种润物细无声的力量,感染着在场的三十位学员。她二十多年来在萨提亚领域不断学习探索,积累了深厚的功力,加之丰富的人生阅历,使她把艰深的心理学理论,化作了通俗浅白的语言来表述。这样以来,不但拉近了学员与心理学的距离,还让听者的内心受到洗礼,灵魂得以滋养。
 
  整个授课过程中,成蒂老师采用分组讨论、谈感受等方式,和学员互动交流频繁,她更像是一位知心朋友。通过教授大家萨提亚的沟通模式“一致性沟通”,让学员学会如何与亲密关系中的另一半进行沟通,将他人的感受融入情境当中。
 
  通过绘制“原生家庭图”,成蒂老师帮助学员认识到自己的原生家庭和父母给予的特性,并且帮助学员将正面的东西变成生命的养料,将负面的东西进行重新审视,转化成有用的资源。通过这一过程,一些在原生家庭受到伤害的学员也逐渐取得了与原生家庭的和解。一位曾经受原生家庭暴力的学员,通过这一学习,放下了不愉快的过往,轻装上阵来迎接今后的生活。
 
  成蒂老师还利用“家庭雕塑”来帮助学员梳理问题。在人生当中我们每个人都会扮演多个角色,在我们扮演的每一个角色中,我们总想与他人建立起“亲密关系”。当我们是孩子时,我们渴望与父母的亲密关系;成家后,我们渴望与伴侣建立亲密关系。成老师通过对课堂上的一对夫妻做家庭雕塑,让听者认识到在婚姻当中,建立起“亲密关系”需要哪些要素。通过对一个正经受离异痛苦纠结的学员建立家庭雕塑,帮助当事人梳理出问题的头绪,使其振作起来,迎接美好的明天。
 
  课程结束后,许多学员都认为这是享受的四天,有的学员甚至从这里开启了人生新的旅程。课程组织者、工作人员又对学员建立跟踪档案,通过学习沙龙等方式,为学员提供后续辅导,帮助学员巩固课堂所学内容,真正让萨提亚精神驻入到每一个学员的生活当中。
 
 
  心理课程如何帮助我们:帮助我们深度认识自己,改善与自己的关系,学习爱的能力,正确解读自己与他人内心各种复杂情绪;帮助我们学习如何改变和成长,如何不再受过去伤害的制约,不再被负面情绪影响。
 
  主讲导师:成蒂(台湾)
 
  美国德州大学(奥斯汀)咨商硕士,获萨提亚模式家庭重塑专业资格(SPDM)、萨提亚模式家庭治疗专业资格(SPDMNSI),萨提亚模式国际大师玛莉亚·葛莫利博士的得意弟子。专事萨提亚模式个案咨询、婚姻家庭治疗、家庭重塑课程,在外遇与婚姻、婚姻暴力、愤怒与情绪、自我整合方面尤为擅长。她的优雅细腻能拨动每一位听者的心弦,她那润物细无声的功力,让每一位听者心底里的希望破土而生。
 
  名词解释:萨提亚模式
 
  是由举世著名的美国心理治疗师和家庭治疗师维琴尼亚?萨提亚(Virginia?Satir)所创立的一种家庭治疗模式。萨提亚所建立的一系列的心理治疗方法,最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”,萨提亚将心理治疗扩大为个人成长的学习历程,只要是关心自我成长的人,都可在这个模式的学习过程中有所收获。
 
 
  相关链接
 
     《萨提亚两性关系工作坊》将于2014年7月29日在广州开课

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