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萨提尔的治疗信念

作者:|文章出处:|更新时间:2007-11-08

  1、“改变”是有可能的;即使外在的改变有限,内在的改变仍是可能的。

  2、父母在任何时候都是竭尽所能而为的。

  3、我们都拥有内在资源以成功地应对和成长。

  4、我们有许多选择,特别是面对压力作出“适当回应”,而不是对情况作出“即时反应”。

  5、治疗需把重点放在健康与各种可能性上,而不是病态上。

  6、“希望”是“改变”的一大重要成分。

  7、人们因“相似”而联结,因“差异”而成长。

  8、治疗的主要目标是为自己作出选择。

  9、我们是同一生命力的展现。

  10、大部分人倾向于选择其所熟悉的,而非舒适自在,特别是在压力之际。

  11、“问题”不是问题,如何“应对问题”才是问题。

  12、“感受”是属于我们的,我们拥有它们。

  13、人性本善,想与我们的自我价值联结并予以实现,就必须去发掘自身的内在宝藏。

  14、父母往往重复他们成长过程中所熟悉的模式,即使知道这些模式是功能不良的。

  15、我们无法改变过去已发生的事件,只能改变该事件对我们的影响。

  16、欣赏并接纳过去,可以增加我们管理现在的能力。

  17、在迈向统整的目标之一是,接纳父母也是人,并且在人的层次上,而非只是在角色的层次上与他们交往。

  18、“应对方式”是我们的自我价值层次的展现,我们的自我价值愈高,应对方式就愈统整。

  19、人类的过程是普遍性的,因此适用于不同的情况、文化和环境。

  20、“过程”是“改变”的途径,“内容”形成了使改变可于其中发生的“情境”。

  21、“一致性”与“高自我价值感”是萨提尔模式的主要目标。

  22、健康的人际关系建立在平等的价值上。


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