幸福就在身边

　　维琴尼亚·萨提亚，初次接触这个美丽的名字是透过NLP，知道这位伟大的女性是著名的“家庭治疗大师”，NLP起源时研究的三位心理学大师之一。而对萨提亚家庭治疗觉得既神密又是好奇。

　　几个月前读到萨提亚女士的语录：我想爱你而不用抓住你；欣赏你而不须批判你；和你齐参与而不会伤害你；邀请你而不必强求你；离开你亦无须言歉咎；批评你但并非责备你；并且帮助你而没有半点看低你，那么我俩的相会就是真诚而且能彼此润泽。

　　几乎是一见倾心地就爱上了，那种爱与关怀在不知不觉中静静地流淌的感觉实在是太棒了!

　　可真正的萨提亚课程究竟是怎样的呢?几天前谜底终于被揭开了。

　　短短的三天，却让我有重生过一次感觉，我记得在第一天的晚上，那个潜藏在我的体内二十多年的痛苦暴发出来。我是在单亲家庭成长的孩子，这么多年我一直要做一个好女儿，为了不让妈妈伤心，“我要不在乎”父亲的离开，深刻的童年轨迹造就了我要有个坚强的外表。我的冷漠，我的高傲，我的难以接近。虽然要为此付出昂贵的代价，但至少这让我觉得安全。长大以后，学著让自己接受父亲当年的离开，因为他譬去做一些更重要的事情。可在那天晚上，我明白了，28岁的我可以理解他的离开，可8岁的我不懂，那深深的伤痛真真切切存在身体里，不做处理的话它永远不会消除，而会继续影响我以后的人生。那一晚，我大哭，我声嘶力竭地呐喊“爸爸，你为什么要离开我?为什么?有什么比我更重要?你知不知道我需要你?”藏了20年的眼泪如泉水般地涌出，抱著爸爸、妈妈(由同学扮演)，我哭得痛快极了，当导师引导我和家人向命运鞠躬时，我的双脚不停地颤抖，感觉一股负面的能量沿著双腿流到身体以外的地板上，重新站起来时是前所未有的释然。

　　弟二天早上，心情依然激动不已，我觉得自己很幸福!好想把这份感觉与全世界分享，也觉得能上这样的课程幸运极了，真希望多些朋友得到帮助，于是我去找在另外一教室上课的李老师，请他在上课前给我两分钟，我想对台下50多位同学说些话，当我站在台上，面对所有的同学，没有丝毫紧张的感觉，因为我觉得我不是一个人，爸爸妈妈好像就在我的身边，我对所有人说：“我觉得自己很幸福。因为我的爸爸妈妈很爱我!虽然命运把我们安排在一起，又把我们分开。以前我会觉得不公平，但现在，我觉得这是上天做出最好的安排，他们是最有资格做我爸爸妈妈的人。以前我总是希望寻找幸福，拥有幸福，我现在觉得不需要了，幸福就在我的身边，它已经跟我在一起了。”

　　短短的三天，我的心灵得到了一份最珍贵的礼物，了解自己，爱自己了解别人，爱别人。最后，跟大家分事蔡老师那令我印像深刻的一段话——我不刻意追求成功，甚至不刻意追求快乐，我只想做一个人，每天呼吸，感受每一天的喜怒哀乐。