萨提亚冥想：为新的可能性留出空间

　　NLP导读:萨提亚冥想：为新的可能性留出空间。生活中，经常会发现许多不一样的自己，你能接纳这样的自己吗？

　　现在让自己与呼吸接触。请去到保存你的财富的那个地方，这些财富是以你的名字命名的，那里储存着你为人处事所需要的一切资源。这些资源将能够带你去到任何地方，改变你想改变的一切：它们就是看、听、触摸、品尝、嗅闻的能力，感受和思考的能力，行动和说话的能力，以及最重要的选择能力——在当时当地选择适合于你的东西。清点一下已经拥有的所有东西，注意那些很适合你的部分。它们经得起时间的考验，甚至会变得更加有用。

　　不过，在你的心理储藏室中，也有些东西是已经过时、不再需要的了。曾经一度它们很适合你，比如说，如果在成长的过程中你不是那么固执坚持的话，就不可能有今天了。但或许如今，你已不再需要如此固执了，至少不是那样一种方式的固执。你是不是可以去探索一下自己的心理储藏室，为自己选择其中的一些东西，同时注意到有些东西已经不适用了？或许这会带来一个会心的微笑，亦或许是些微的苦涩。它曾经以某种方式帮过你。你是否明白现在是时候让它离开了？你又是否能够给它祝福并且放手呢？

　　所有那些已经转化了的老规矩，你现在是不是都可以让它们带着你的祝福离开了呢？它们帮助你达到今天的境地，但如今它们已不再有益。送上祝福，并让它们离开。那些你曾经有过的旧观念，现在可以重新审视它们了。它们已经不再合适，你是否能让它们离开？要知道它们是另一个时代的产物，它们是那个过去的时代中你所知最好的做法。现在你懂得更多了，或者你看得更清楚更明白了，因此这些旧观念在你内心不再有位置了。祝福它们，放它们走。

　　然后，当你的心理储藏室内有了更多的心理空间，是不是可以看看有哪能些东西是你需要或想要而又还没有的？给自己许可，因为你有这样的资源去获得所需要的。你可以去了解自己要什么：你的身体也会与你合作。记住：身体对于任何想法都是异常灵敏的。而且你也知道，年龄几乎与此无关。因此，当你去关注自己还需要什么时，心理储藏室的空房间近在咫尺。因为那些不再合适的旧东西已经离开了，现在你有了空间去容纳新的事物。

　　或许此时此刻，你可以让自己去觉察一件这样就近在眼前的事物，它的魅力感染着你，仿佛它正向你招手……一样你喜欢的事情，例如，新的技能，新的爱好，新的可能性，新的存在方式。看着它。让自己知道，你拥有所需要的一切去实现它。不是因为你有这样的意愿，而是因为你所发出的正向能量会创造出一种形式，只要得到你的许可它就能够吸引那些你需要的事物。在这一点上同样没有什么年龄的限制。性别、种族、政治或宗教的原因都不能妨碍它，除非你人为地设置障碍。

　　当你悉心照料着含苞待放“你”——全世界唯一真正像你的人——时，要向前展望新的可能性。在目前已有的东西上增添新的东西，要知道你能够做到，因为你有资源，因为你爱自己，还因为你是能量的接收者——你从地心接收理智的力量，也从上天接收直觉、想象和与他人联结的力量。

　　现在再次进入你的内在，找到那些以你的名字命名的资源。请进入你的内在宝库并留意里面的资源。这些资源是看、听、触摸、品尝、嗅闻的能力，感受和思考的能力，行动和说话的能力，以及最重要的选择能力。它们能够带你去任何地方。要认识到：任何时候的任何选择，都代表着还有其他的选择。你选择的只是当时最合适的。你选择了即是收获了。如果它行不通，你还可以再做选择。你的选择能力——对一件事说“不”而对另一件事说“是”——是针对那些适合你的东西，而不是针对那些适合于其他人的东西。

　　要知道人类从某种意义上讲有点像仓鼠，因为我们把所有自身发生的事情都收藏起来。所有的经历都存入到我们的心理储藏室。有时候，我们检索自己的心理储藏室，想从中找到当时所需的东西，可能会发现有些东西在很久以前曾经是很有用的——那时我们可能不知道还有更好的做法，或者当时已经尽力而为了。因此，我们可以让这样的东西带着我们的祝福离开，从而为新的事物腾出空间，因为随着我们不断前行肯定会需要新的、不同的东西。我们拥有资源可以提供新的事物。因此，我们储藏室里的东西永远可以根据哪些不再适用、哪些非常适用来进行分类检索，而储藏室里多余的空间是用来添加那些我们尚未拥有的东西的。如果我们能够掌握与这一切，就能够与活力和成长保持一致。而且，要记得这也是我们生而为人所传承到的一部分。

　　选择给我们机会去改变方向。在任何时候我们都可以行使选择的权利。选择也代表着放手的机会，而放手是为了能够增添一些不同的东西。如果我们能与“选择”这一美好的技能或工具（它也是一种对生活的态度）相联结，就会意识到我们所做出的选择会进入心理储藏室。如果它们是适当的，就可以留在那里再次被使用。如果它们不再适用于任何其他情景了，那就可以让它们带着我们的祝福离开。

　　每一次抉择都是有创意的举动，它可能会被再次应用，也可能不再被用到。因此，要记住：虽然你放下了一些东西是因为你感到它不再有用了，但在任何时候你也还可以创造出能为你效劳的其他东西。你的创造能力基于你的选择能力。在此刻，你可以看到未来还会有许多选择。每一个选择都能带你到达人生中的新境地。

　　如果你做出益于前行的选择，就像半满的水杯那样，你的选择会映照出那半满而非半空的部分。生活本身也想要向前行，而不是倒退，因为倒退是与潮流相逆的。回到过去是为了吸取失败中的教训。前进是一个迈向未知的历程。而在进入未知的时候，你仍然可以是安全的，因为你随身携带着美好的资源。

　　因此，在此时此刻，你可以觉察到许多已经发生过的事情，你如何以多种的方式使自己看得更深远、听得更清楚、更有效地去触及、并意识到你的选择——所有那些你有机会去做的事情。现在，你也对心理储藏室里的新衣服有所了解。也许，在此刻，你可以允许自己去想想那些此前不在这个储藏室里的东西。它们现在会给你往前走的机会，让你一路走来不断开启新的可能性，变得更深邃、更广阔。与此同时，也帮助你更清楚地认识到什么才是更适合的。

　　以上是萨提亚冥想：为新的可能性留出空间。赶快开始练习吧。