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和她一起成长

作者:佚名|文章出处:中国萨提亚学院网|更新时间:2016-04-19

  “自由”是我一直以来的渴望。我以为,当期待达成时,自己就一定自由自在了。在一段时期内,我有过很多自主的决定、毫不犹豫地拒绝、斩钉截铁地切断,它们的确给了我“独立自主”的感觉,但我却没有感到轻松自在。这是为什么呢?我和妻子就像是这暗中摸索的两个人,好不容易摸到了对方,却又冷漠的忽略彼此的需要。

  ......

  这种状态一直持续到妻子参加贝曼老师的专业课。贝曼老师要进行亲密主题咨询,邀请几对夫妻做个案明星,妻子很兴奋地给我打电话。第二天,我们如约而至。从此,我的心彻底被打开,和妻子的关系也翻开了新篇章。

  当我们坐在台上,贝曼老师开始和我们联结。他问我们现在的感受是什么,我回答:“高兴、兴奋、紧张。”他笑着点头,并用手掌点了三下,表示通过这个问题,他对我的沟通姿态有了基本认识:清晰条理的超理智。

  接下来贝曼老师用提问将我们带到过去——我和妻子初次相识的时候,我们彼此喜欢、欣赏。美好的回忆使我的无意识的防御开始松动,我完全沉浸在自己的冰山里,没有注意提问,也没有用头脑去思索提问背后的含义。

  ......

  更美妙的事情发生在回家后。我一个人坐在厨房里,静静地喝着一杯热水。我的“内在冰山”开始完全融解,我看到了自己的执着,泪流满面。想起课堂上贝曼老师对我的隐喻——一个五岁的小将军。多年来,我总认为是妻子妨碍了我追求自由的需要,但事实并非完全如此。

  妨碍我的还有对自己的要求、自己主动选择的角色责任,是我不允许自己去实现自由的渴望,是我不接纳自己,反而通过外在投射来责怪最亲近的妻子:我把对自己的愤怒与怨恨变成了对她的烦恼与怨恨。这些话,现在写出来是这么简单,但受困于其中的我,却用了近两年的时间才看清“狡猾”的自己。

  在厨房里坐了很久,当杯子里的水开始变冷时,我有了一个新决定:再也不要忽略自己,真正为自己的需要与选择负责。这一刻,我似乎看到那个五岁的小将军冲我挥了挥手,转身跑开了,消失在虚空的世界里。

  第二天,贝曼老师邀请我们再次上台,谈谈新感受。怀着激动与感动,我与大家一起分享了自己昨天的历程。在大家面前,我垂泪诉说着,是自己的不允许造成了外在自由的匮乏。现场气氛热烈,许多人都被深深触动。

  贝曼老师慈悲地问我,是什么给我带来改变?我回答:“被看到、被允许。”是贝曼老师先看到了我,然后一致性地通过画面描述出来。顺着他的手指,我这才看到内在的自己。对于贝曼老师来说,他似乎只是简单地“允许”那个内在的我的存在,让渡给我一丝丝的心理空间,过去被卡住的记忆与体验便自然而然地流淌与转化了。

  “此刻你的感受是什么?你的眼泪是什么含义?”贝曼老师慈爱地问。我泪流满面却满心欢喜,回答道:“是喜悦!”贝曼老师顿了顿,面向大家说:“喜悦是内心的疗愈。”

  这真是一次美妙的体验、一段美妙的旅程!我终于联结上自己,获得了真正的自由。从此,在和妻子的每一次互动中、每一段对话中、每一个眼神交流中,我都能看到自己的内心。我深深地理解了萨提亚的那句话:生命在关系中流淌,和润泽的关系更加滋养我们的生命。

  在成长道路上,我有相濡以沫、共同成长的妻子,有亲爱的女儿,我是多么幸运啊!还有帮助过我的心灵导师们、朋友们,让我越来越坚信生命力之光不仅能照亮自己,也能照亮整个世界!


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